操作ガイド

会員がポータルから自己登録

会員はポータルのログイン画面から「新規登録」で自分で登録します。氏名・パスワード・所属店舗を入力するだけで完了です。これが基本の登録フローです。

ダッシュボードで「カウンセリング待ち」を確認

登録直後の会員は身体情報が未入力のため、管理画面ダッシュボードに「カウンセリング待ち」として表示されます。ここから対応を開始します。

身体情報の登録

「カウンセリング待ち」の会員名をクリックして詳細ページを開き、カウンセリングで得た情報を入力します: 目標（複数選択可）・既往歴・運動歴・主訴・活動レベル・姿勢評価メモ。この情報がAIメニュー生成の精度に直結します。

新規評価の開始

サイドバーの「臨床評価」→「新規評価」。対象会員を選択し、評価タイプ（初回 or 再評価）を選びます。会員詳細ページからも直接評価を開始できます。

姿勢写真のアップロード（任意）

正面・側面の姿勢写真をアップロードできます。写真がなくても事前アンケートや身体情報のみでAI分析を実行できます。写真を追加するとAIの分析精度が大幅に向上するため、可能な場合はアップロードを推奨します。

AI分析の実行

「評価を実行」でAIが身体情報・姿勢写真を総合的に分析し、筋バランス・運動連鎖・エクササイズ推奨を含むレポートを生成します。再評価ではAttack Mode（Progression / Retention / Regression）も判定します。

後から画像を追加して再分析

初回は写真なしで評価し、後日撮影した写真を追加して再評価を実行することも可能です。より精度の高い分析結果が得られます。

未配信の会員を確認

ダッシュボードに「メニュー未配信」としてメニューがまだ配信されていない会員が表示されます。未評価の会員は先に臨床評価を実施してください。評価済みの会員はそのままAIメニュー生成に進めます。

AI生成画面を開く

サイドバーの「AI生成」をクリック。個別に会員を選んで生成するか、複数の会員をチェックボックスで選択して一括生成（最大10名）できます。未配信の会員には「未配信」バッジが表示されます。

メニューの確認・調整

AIが5〜8種目を選定し、各種目にセット数・回数・トレーナーメモを設定します。禁忌条件に該当する種目は自動除外されています。種目の追加・削除・順序変更も可能です。

配信

「配信する」ボタンで会員のポータルにメニューが表示されます。会員はスマホでメニューを確認し、動画を見ながらエクササイズを実施できます。

種目の確認

サイドバーの「エクササイズ」で全118種目を一覧表示。カテゴリ・難易度・対象部位でフィルタリングできます。

動画のアップロード

種目の編集画面から動画（MP4/MOV/WebM）をアップロード。Cloudflare R2に保存され、会員ポータルで再生されます。

種目情報の編集

フォーム解説・呼吸法・コーチングキュー・よくある間違いなどを編集できます。

会員がポータルでセルフチェック

メニュー配信後、設定した間隔（デフォルト7日）が経過すると、会員のポータルに進捗チェックの通知が表示されます。会員が各種目の達成度・痛みの有無を回答します。

トレーナーが進捗チェックを実施

会員のセルフチェックだけでなく、トレーナーが管理画面から進捗チェックを実施することもできます。対面でのセッション後など、トレーナーの判断で進捗を記録します。

AIが自動でメニューを更新

進捗チェック（会員のセルフチェック・トレーナーによるチェックどちらでも）の完了後、AIが自動で分析を行い、Progression / Retention / Regressionを判定します。必要と判断された場合、AIが新しいメニューを自動生成し配信します。

トレーナーによる手動更新も可能

自動更新とは別に、トレーナーがAI生成画面から手動でメニューを再生成・調整して配信することもできます。会員の状態変化や要望に応じて柔軟に対応できます。

プランの選択・変更

「設定」ページでプラン（Basic / Basic Plus / Pro）を選択できます。Proプランを選ぶとAI機能（メニュー自動生成・臨床評価AI・進捗AI分析）が利用可能になります。

種目セットアップ（初期費用オプション）

プラン選択時に「種目セットアップ」にチェックを入れると、118種目のエクササイズデータ（手順・ポイント・呼吸法）が自動でセットアップされます。動画はご自身で撮影・アップロードしてください。初期費用は月額とは別に1回だけ発生します。

進捗チェック機能のオン/オフ

「設定」→「機能設定」で進捗チェック機能をオフにできます。オフにすると会員ポータルに進捗チェックの通知が表示されなくなります。セッションのみで管理したい場合に便利です。

ブランディング

「設定」→「ブランディング」でジム名・テーマカラーを変更できます。会員ポータルとログイン画面に反映されます。

店舗管理

「設定」→「店舗管理」で店舗の追加・削除ができます。スタッフアカウントに店舗を割り当てると、その店舗の会員データのみ操作可能になります。

会員の登録とログイン

会員はポータルの「新規登録」から自分でアカウントを作成します。次回以降はお名前とパスワードでログインします。

メニューの確認と動画再生

ログイン後、配信されたメニューが表示されます。各種目をタップすると動画・フォーム解説・呼吸法が表示されます。実施後に「完了」チェックをつけられます。

進捗チェックの回答

設定期間が経過すると進捗チェック通知が表示されます。各種目の達成度・痛み・フォームの自信度を回答すると、AIが自動でメニューを更新します。